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Septiembre rojo, mes de la salud cardiovascular: instan a la prevención y adopción de hábitos saludables

Asunción, Agencia IP.- Por el mes del corazón, el Ministerio de Salud Pública, a través del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular, impulsa la tradicional campaña nacional “Septiembre Rojo”, para cuidar la salud cardiovascular en las distintas regiones sanitarias del país. El programa incluirá charlas educativas sobre la importancia de adoptar hábitos saludables para prevenir enfermedades cardíacas y el control de la presión arterial.

Esta iniciativa tiene la finalidad de concienciar a la población sobre la importancia del chequeo preventivo y la adopción de hábitos saludables para evitar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares como el infarto agudo de miocardio, considerado la principal causa de mortalidad en Paraguay.

Bajo el lema: “¡Cuida tu corazón y vive más!”, y en conmemoración al Día Mundial del Corazón, que se celebra cada 29 de septiembre, durante todo este mes se realizarán jornadas de promoción de la salud y prevención.

Estas actividades abarcarán charlas educativas y mediciones de la presión arterial en varios de los servicios de salud a nivel país.

La titular del Programa, Dra. Graciela González, indicó que la prevención cardiovascular debe iniciar en la niñez y la adolescencia. Para combatir las afecciones cardíacas, resalta que la implementación de hábitos saludables desde la infancia es la herramienta más poderosa para asegurar un futuro sano.

En este punto, señaló la alimentación saludable, priorizando el consumo de comidas naturales y balanceadas para mantener un peso adecuado, fomentar la realización de actividades físicas en forma regular, promover entornos libres de adicciones (no al tabaquismo y no al vape, además de evitar el consumo de bebidas alcohólicas) y cuidar la salud mental.

El desarrollo de estos hábitos a temprana edad permitirá prevenir los principales factores de riesgo, tales como la hipertensión arterial, la diabetes, la obesidad, el tabaquismo, la dislipidemia (aumento del colesterol y triglicéridos).

Esta iniciativa, ¡Cuida tu corazón y vive más!, va dirigida a toda la ciudadanía, con especial énfasis a tres grupos.

Uno de ellos es el de mujeres en etapa reproductiva y embarazadas, en quienes se registra un alto porcentaje de obesidad, que puede derivar en complicaciones como la hipertensión gestacional.

Así también de niños y adolescentes, grupos en los que se observa cada vez con mayor frecuencia sobrepeso, obesidad y sedentarismo y de las personas adultas y personas mayores, quienes presentan mayor vulnerabilidad para las enfermedades cardíacas.